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《健康》PPT课件

《健康》PPT课件 详细介绍:

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《健康》PPT课件

第一部分内容:练习

1.健康的含义:指人的_______、_______和___________这三者处于正常的状态。健康包括_________、________和___________________。

2.健康的生活方式是对疾病的_______和________、心理健康及良好的社会适应能力获取的最佳途径。

... ... ...

健康PPT,第二部分内容:知识点

知识点1  健康的含义

1.(4分)保持生理健康应具备的条件是(    )

①健康的生活方式 ②保持心理健康 ③对疾病的预防和治疗 ④具有良好的社会适应能力

A.①②  B.①②③

C.①③  D.①②③④

2.(4分)下列现象属于具有良好心理健康状况的是(    )

A.同学考试得高分,我在背后说他全是偷看得来的

B.同学的美术作品在展出,我偷偷在她的画上涂鸦

C.小明同学考了全班第一,我暗暗加油要赶上他

D.同学的书包里有许多精美的东西,她不在时我悄悄拿了一件

3.(4分)同学都认为李明是个真正健康的人,因为他有如下表现:A.情绪保持稳定;B.和任何人都相处得很好;C.身体的器官和系统能有效地发挥功能;D.能成功地调整日常生活中的压力,合理地适应生活环境;E.有抵抗传染病的能力;F.能长期维持班上的整洁,争取班级的荣誉。在这些表现中,属于生理健康的是________;属于心理健康的是_______;属于社会关系健康的是_________。(用序号填写)

知识点2  提高健康水平 

4.(4分)下列属于健康生活方式的是(    )

①星期日整天睡觉 ②少吃饭,多吃零食 ③积极参加集体活动 ④坚持体育锻炼 ⑤因烦恼事而抽烟、酗酒 ⑥不挑食,合理营养

A.①③⑤  B.②③⑥

C.④⑤⑥  D.③④⑥

5.(4分)你对“亚健康”一词的理解是(    )

A.是处于完全不健康的状态

B.处于健康与疾病之间的健康低质量状态

C.是指身体稍有一些小病的状态

D.指心理、社会健康而生理上不健康的状态

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